Нужен совет опытных практиков

[lomach]

Здравствуйте!

Занимаюсь по Системе Иванова только полтора месяца.
Периодически возникали следующие проблемы:
Были боли в области груди и ощущение простуженности. Я прерывал обливания на несколько дней, потом возобновлял снова. Последние несколько дней мучает кашель. Хрипов и температуры не было и нет.
При этом всегда и сейчас такое ощущение, как будто я сделал пробежку. Дыхание само по себе было глубокое и ровное.
Что же со мной происходит и что мне делать?
У кого такое было? Может это зонт легких так открывается?

[Игорь2]

Здравствуйте! Сам только полторы недели занимаюсь по системе. На улице пока не обливался. Но перед обливанием стараюсь разогрется физупражнениями и горячим душем. В плане легких и кашля никаких осложений не чувствовал.

[Anna57]

Здравствуйте! lomach ,Игорь2, спасибо за ваши сообщения.За всё время занятий закалкой тренировкой много раз простуживалась и был кашель, но замечала, что это зависит от моего психологического состояния. Выполнять заветы Учителя нужно в комплексе так как он просил. По своим силам , если не рассчитаешь свои возможности природа ставит на место. Были случаи когда сильно мёрзла , но не обращала на это внимание, при элегантном телосложении это бывает. При внимательном подходе к себе всё можно преодолеть.Кашель проходил быстро и без последствий. Занятий не прерывала никогда, но парилась в бане и получала ингаляцию , натиралась мёдом с солью, яблочным уксусом и маслами, делала массаж различными вениками, с детства к этому приучена,таким образом всё прошло. На своём опыте точно знаю, что рано утром встав с постели сразу облиться, стоя на земле или искупавшись в природном водоёме никогда не получишь ничего плохого, а только хорошее, при любой погоде .Рано утром меня как будто ветром с постели сдувает, бегу в сад не забываю про это никогда, но вечером тоже важно не пропустить момент и стараться облиться на улице, в крайнем случае принять душ, горячее купание завершаем холодным. Организм будет просто благодарен за такую заботу о нём , после обливания делаю пробежку. Кушаю через день, перед выходом из терпения в 12 дня часов тоже купаюсь или обливаюсь природной холодной водой. Уже многие годы держу такой режим постоянно. Главное чтобы не было страха , всё делать с любовью. Температуры тоже никогда не бывает, даже можно сказать немного понижена , пульс тоже ниже нормы, объём лёгких тоже не соответствует обычным показателям , главное сердце в норме считаю своё сердце 25 лет человека и это правда. Которая даёт большие возможности для организма поступательно совершенствоваться везде и всюду где бы не находилась, при любой работе , занятии , поездке стараюсь стоять и не устаю, прохожу по 10 км в день без труда, есть машина , но предпочитаю пешком или на велосипеде, из любви к природе. Предпочитаю любить высыпаться , вместо того , чтобы любить спать. Уже многие годы сон с открытым окном или на открытом воздухе, круглый год. Босохождение и нахождение открытым телом в природе практикую каждый день, но в таких местах где не шокирую этим окружающих. Не забываю несколько раз в день делать дыхательное упражнение так, как его описывает Учитель. Где бы ни находилась , природа всегда даст возможность подышать, стоя босыми ногами на земле.Пою каждый день гимн и всё что просит душа. Во всём всегда нахожу только хорошее для себя, даже в плохом. Ну и что с того что кашель , пройдёт. Смотришь своим мнением в это место где болит , направляешь туда воздух, с любовью всё. Не требовать от других того чего в них нет, принимать близких такими какие они есть, не впадать в болезнь , человек играет роль над болезнью, осознаешь свои ошибки, куда что девается. И не нужно об этом вспоминать. Читаю тетради Учителя , у него всё там с любовью описано. Если тебя природа привела на этот путь всё получится. Будьте здоровы.

[Piotr]

Здравствуйте.

Помогите своему телу хотя бы морально. Поддержите его походом в баню или в горячий душ, как говорит Анна (не забудьте горячее купание завершить холодным). Послушайте его, так как у него сейчас сложный период очищения: лишние жировые отложения тела уходят, сгорая, выбрасывают в кровь накопленные годами вредные вещества, уменьшается зашлакованность. Всё это проходит в основном через сосудистую систему, через почки, то есть некоторое время становиться «в не спящем, не в спрятанном от органов состоянии». Вот и появляются болячки…
Это у многих так. Наверное, это самый стандартный вопрос, который задают последователи, которые начинают заниматься. У меня это продолжалось активно около года – вспомнил большинство болезней, которыми болел, в обратной хронологии. Даже коленка заболела, которую в пять лет ударил – это меня поразило, так как до сих пор не понимаю, как от обычной травмы мог остаться у меня «отпечаток», «след».
И ещё – стандартный ответ последователей в таком случае: «нужно перетерпеть». Но я считаю это не правильно – нужно слушать свой организм, если он «сильно капризничает» лучше отступить, потом опять «в бой». Особенно, если у вас вес - выше нормы. Любая жировая прослойка – спасение организма от вредных веществ, куда он, по своей наивности (он же не думал, что вы будете это потом «выгонять» из тела) складывал всё, что мешало. Для тучных людей резкое занятие по системе, я думаю, может вообще быть опасным, так как они в начале получают настоящую встряску организма накопленными (спрятанными) за ГОДЫ вредными веществами.
Страшно? :D
Желаю удачи, и крепкого здоровья.

[Анатолий]

Занимаюсь по Системе Иванова только полтора месяца.
Периодически возникали следующие проблемы:
Были боли в области груди и ощущение простуженности. Я прерывал обливания на несколько дней, потом возобновлял снова.

Здравствуйте lomach!
Желаю Вам здоровья и успехов в начатом деле.
У меня в начале пути такой реакции на обливание не было. Но проблемы бывали, и серьезные.

Я начинал заниматься по системе Учителя, опираясь на такие Его советы "...выполняй как понимаешь...", "...делай так, чтобы тебе было хорошо...", "...лучше идти пешком и дойти до цели, чем бежать бегом и упасть в яму..."," ...проси у того , кому веришь...", " ... если веришь Мне, ничего не бойся, Учитель у тебя за спиной...".

Могу посоветовать опираясь на свой опыт, только одно; - не спешите, не гоните лошадей! Не надо так, то обливаюсь, то нет!!! Лучше начните с малого, обливайте только ноги, но ежедневно. Потом, когда нибудь, Вам захочется большего. Вот тогда и делайте маленький шажок вперед.

Еще раз крепкого Вам здоровья и успехов.
С уважением, Анатолий

[Игорь]

Здравствуйте!
Занимаюсь ситемой 2.5 недели. Когда я начал обливаться из ведра, то на след день возникло уплотнение на копчике. Очень болезненное если на него садится. Потом оказалось что оно гнойное. Знакомые сказали что наверное из-за переохлаждения у меня появилась киста. Даже боялся узнавать у медиков что это. Обливаться не переставал. Начал уплотнение мазать зеленкой и клеить на него мед пластырь. Через неделю заметил что уплотнение стало уходить. Оно еще есть, но я уже позавчера вышел обливаться на улицу. Благодаря Петру понял что у каждого болезнь выходит по своему. За что спасибо, т.к. вычитав в одной из книг думал что болезни выходят через потрескавшиеся пятки. Ан нет. У каждого свое. :)

[Anna57]

Здравствуйте! Игорь , если мы нашли что-то плохое, то мы должны найти что то хорошее. Позитивная мотивация должна быть . Нет части без целого. Кожа самый большой выделительный орган.Она тут же отражает любые неполадки в организме, в работе внутренних органов. Проблемы с пятками мне знакомы до сих пор, всё проходит при правильном уходе за своим телом. Оздоровление - это то , что ориентирует жизнь человека на долголетие. Оно подразумевает самостоятельный рост человека .Только в этом случае мысль летит вперёд. А по Учителю- до пробуждения, т.е. до сродства с собою . Радостно не подчиняться обыденности. Гипофиз - матрица здоровья. Регулируется через холодовые рецепторы. Снежное пробуждение. Мгновенное выздоровление нервной центральной части мозга. Внутренняя аптека исцеляет человека. Общую радость для всех несут Воздух, Вода и Земля. Будьте здоровы.

[Игорь]

Здравствуйте! Анна, даже не сразу понял мысль Вашего последнего высказывания. Но перечитав несколько раз, понял насколько она глубока. Спасибо за комментарий

[Anna57]

Здравствуйте! Игорь спасибо за понимание. Не считаю себя опытным практиком просто делюсь по мере времени свободного мыслями. Никто не может быть примером для повторения , это лишь мыслительный толчёк , для раскрытия истины каждым. Мысль включена она как зёрнышка росточек найдёт дорогу к свету. Удовольствие от первозданного мышления получают в основном только постоянно задающие вопросы дети. То ,что есть в обиходе и вокруг то и присутствует в сознании и в языке. Или люди , которые самотверженно поставили себя перед необходимостью говорить правду во всех ситуациях. Для меня это Учитель. Читаю рукописи. Воспроизвожу картины из прошлого своего рода через генетическую память. Логики в рассказах Учителя больше чем в официальных исторических трудах, и построение картин жизни людей в будущем начинает сбываться даже в деталях и основано оно на глубоких знаниях естественного мира. Значение имеет некий ритм его фраз и за каждым звуком явно ощущается необычная энергия, и тогда сказанное запоминается дословно, будто в мозгу срабатывает запоминающее устройство и возникают живые картины , а смысл сказанного усваивается сразу.

[lomach]

Спасибо всем за поддержку и советы.
Буду обливаться дальше. Точнее уже продолжил обливаться.
Думаю, что кашель это времени. Терпение поможет избавиться от шлаков и болезней.
Всем здоровья!

[Anna57]

Здравствуйте! lomach, рада что у тебя всё хорошо. А у нас снег- климатический дар природы. Делали пробежку по заснеженному лесу. Сколько радости и чистоты он несёт. Всё преобразилось, красота! Полежала на снегу уютно. Обливалась снеговой водой. Снег идёт и тут же тает. Внук любит снег пробовать на язык, босыми ножками побегал по снежку. И котёнок распрыгался, стал такой знергичный сразу. Тоже вместе с нами радуется. А воздух необычный стал. В нём как бы растворённые взвеси воды, дышишь как будто пьёшь его. Бежишь по снегу, ноги горят и лёгкость в теле необычайная, на терпении организм не тратит энергию на переваривание пищи, поэтому её хоть отбавляй в это время. Вчера парились в бане, один раз в неделю- это у нас ритуал, можно сказать такой. Веник можжевеловый и массажёр и ингалятор к тому же. Всегда растёт под рукой не нужно заготавливать заранее. Хвойные веточки круглый год. Кусты шалфея , розмарина тоже ещё с листочками стоят. Ими тоже париться хорошо. Используем всё что под рукой. А эвкалипт, лимон , герань растёт в доме- теплолюбивое растение. Внук когда кашлял ел просто листочки герани причём с удовольствием. Знает многие растения, особенно любит нюхать. Розы до сих пор на улице цветут, хотя все стоят в снегу. Несколько яблок оставленных на дереве для птиц красиво смотрятся среди снега. Всем радости животворящей, будьте здоровы.