Здравствуй Надя.
Ты пишешь:
Очень жаль что из физического тела ушёл он
Твоё сожаление происходит от непонимания, что Учитель всё необходимое для жизни человечества сделал. Дух Учителя всегда присутствует в воздухе. Дана практика соединения с Ним (и теория в тетрадях).
Учитель говорит: "Моё всё у вас и для этого в природе существует воздух, вода и земля".
Далее ты пишешь:
Иногда берет такая тоска и уныние...
Учитель говорит:
"Когда каждый день заставляешь себя что-то делать, в организме накапливается раздражение против этого дела, хочется его прекратить. Победить свою лень в этот момент - самое трудное. Меня просите".
"Не спеши в моём деле, понемногу, не отступая".
"Лучше идти шагом и дойти до цели, чем бегом бежать и свалиться в яму. Не берись шибко горячо по моей системе закалки тренировки. Не спеши жить. Моя идея не для чемпионства."
Посмотри, не много ли на себя берёшь? Отрегулируй свою "нагрузку". Чтобы выполняемое тобой, было в радость.
Самое главное - решить для себя основной вопрос: веришь ли ты Учителю, хочешь ли ты жить? Если да, то
сознательное терпение неизбежно. Оно лежит в основе дела. Без него ничего не получиться. Но оно должно быть по силам. Надо научиться контролировать и поддерживать этот приемлемый, но достаточный уровень. А в сознательном терпении уже будет рождаться поддержка духа и
жизнерадостность "в том, что нужно" для победы.